자외선차단1 “점심에 잠깐 나갔다가 얼굴이 화끈?” 6월 무더위 시작! 자외선·일교차·탈수 예방하는 건강관리 3가지 방법 “점심에 잠깐 나갔다가 얼굴이 화끈?” 6월 무더위 시작! 자외선·일교차·탈수 예방하는 건강관리 3가지 방법 확인일: 2026년 6월 13일공식 확인처: 기상청 생활기상지수, 질병관리청, 국가건강정보포털나도 며칠 전에 점심 먹고 잠깐 밖에 나갔다가“어? 아직 6월인데 왜 이렇게 덥지?”싶었던 적이 있어.아침에는 선선해서 가볍게 입고 나갔는데,낮에는 햇볕이 강해서 얼굴이 따갑고 목도 금방 마르더라.한 시간도 안 걸었는데 집에 와서 보니까목덜미랑 팔이 붉어진 느낌도 있었어.그런데 또 저녁이 되니까 바람이 불어서반팔만 입고 있으니 살짝 으슬으슬하더라고.이게 딱 6월 날씨의 특징이야.6월은 아직 본격적인 한여름처럼 느껴지지 않을 수 있지만,낮에는 햇볕이 강해지고 기온이 빠르게 오르는 날이 많아져.반대로 아침저.. 2026. 6. 13. 이전 1 다음
