여름건강관리3 냉장고에 넣어도 안심 금물! 여름철 식중독 예방법 🥶 냉장고에 넣어도 안심 금물! 여름철 식중독 예방법 확인일: 2026년 6월 14일공식 확인처: 식품의약품안전처, 식품안전나라, 질병관리청여름만 되면 꼭 한 번씩 들리는 뉴스가 있어.바로 식중독 이야기야.솔직히 나도 예전에는“음식 상하면 냄새부터 나겠지”라고 생각했어.그런데 어느 여름날 냉장고에 넣어둔 김밥을 먹고 하루 종일 배를 잡고 고생한 적이 있었어.분명 냉장고에 넣어뒀는데 말이야.그때 처음 알았어.냉장고에 넣었다고 무조건 안전한 건 아니라는 걸.특히 요즘처럼 30도를 훌쩍 넘는 폭염이 이어지는 날에는 식중독균도 빠르게 번식할 수 있어.그래서 여름철 음식 관리는 생각보다 훨씬 중요해.오늘은“냉장고에 넣었는데 왜 식중독이 생기지?”“여름철에는 뭘 조심해야 하지?”궁금했던 내용을 howzip 스타.. 2026. 6. 14. “점심에 잠깐 나갔다가 얼굴이 화끈?” 6월 무더위 시작! 자외선·일교차·탈수 예방하는 건강관리 3가지 방법 “점심에 잠깐 나갔다가 얼굴이 화끈?” 6월 무더위 시작! 자외선·일교차·탈수 예방하는 건강관리 3가지 방법 확인일: 2026년 6월 13일공식 확인처: 기상청 생활기상지수, 질병관리청, 국가건강정보포털나도 며칠 전에 점심 먹고 잠깐 밖에 나갔다가“어? 아직 6월인데 왜 이렇게 덥지?”싶었던 적이 있어.아침에는 선선해서 가볍게 입고 나갔는데,낮에는 햇볕이 강해서 얼굴이 따갑고 목도 금방 마르더라.한 시간도 안 걸었는데 집에 와서 보니까목덜미랑 팔이 붉어진 느낌도 있었어.그런데 또 저녁이 되니까 바람이 불어서반팔만 입고 있으니 살짝 으슬으슬하더라고.이게 딱 6월 날씨의 특징이야.6월은 아직 본격적인 한여름처럼 느껴지지 않을 수 있지만,낮에는 햇볕이 강해지고 기온이 빠르게 오르는 날이 많아져.반대로 아침저.. 2026. 6. 13. 벌써 여름처럼 덥다면? 폭염 시작 전 꼭 알아야 할 온열질환 예방수칙 벌써 여름처럼 덥다면? 폭염 시작 전 꼭 알아야 할 온열질환 예방수칙 작성일: 2026년 6월 4일확인일: 2026년 6월 4일공식 확인처: 질병관리청, 행정안전부 국민재난안전포털, 기상청, 고용노동부요즘 밖에 잠깐만 나가도 “벌써 여름이 이렇게 가까웠나?” 싶은 날이 있지 않아?나도 예전에 6월 초라고 방심하고 낮에 오래 걸어 다닌 적이 있었는데, 생각보다 햇볕이 강해서 금방 지치더라.그때는 “아직 한여름도 아닌데 괜찮겠지”라고 생각했는데, 더위는 날짜보다 몸이 느끼는 온도가 더 중요하다는 걸 알게 됐어.특히 기온이 갑자기 오르거나 습도가 높은 날에는 온열질환 위험이 커질 수 있어.온열질환은 단순히 더워서 힘든 정도가 아니라, 어지러움이나 두통, 탈진, 심한 경우 응급상황으로 이어질 수 있는 건강 문.. 2026. 6. 4. 이전 1 다음
